Witam chciałbym się dowiedzieć czy ta kreatyna jest dobra?http://allegro.pl/olimp-kreatyna-xplode-500g-creatine-shaker-kurier-i4287960040.html ew. jeśli nie to jaką byście polecili ?
chce kupic sobie bialko Scitec nutrition - 100% Whey protein professional - 2350g (czerwone) i w skladzie juz jest bcaa czy warto kupis cos extra jak np Olimp - BCAA Xplode - 700g ???? dziekuje
Z czym najlepiej połączyć Olimp Creatine Xplode dla lepszego efektu ? cel : masa myslalem nad , bialkiem , gainerem , przedtreningowka .. ktore z tych najlepiej zadziala i jaki to produkt .
Witam od 7 dni zaczelem brac AMINO EAANABOL XPLODE POWDER firmy olimp i czy moge wypic czasem jakies piwo ? czy to wykluczone ? Raz w tygodniu jakies dwa piwka.
Siema wszystkim. Możecie mi podać jakiś plan na,masę. Na 3 lub 4 dni. Ćwiczę 2 lata. Teraz biorę olimp creatin xplode i muscle up protein. Z góry dzięki za propozycje.
mam takie odżywki jak superpump250,sizeon z Gaspari, epozine o2 z BSN, BCAA xplode oraz Instant Carbo z Olimp. jak mam to łączyc i wjakich proporcjach. prosze o porade.
Własnie skonczylem cykl na Olimp - Creatine Xplode i dostalem Nutrex - HEMO RAGE Black Ultra Concentrate i zastanawiam sie czy zrobic przerwe czy moge od razu brac